Vineri, 29 Iulie 2022 a avut loc la Colegiul „Școala Națională de Gaz” Mediaș Ziua Porților Deschise la Sera Didactica și Ziua Permaculturii la Mediaș. Acest eveniment a avut loc în cadrul proiectului “Promovarea permaculturii în rândul copiilor prin ateliere de grădinărit în sera didactică“, finanțat de Fundatia pentru Parteneriat – Polgár-Társ Alapítvány și MOL Romania Evenimentul a debutat prin prezentarea activităților proiectului și a continuității acestuia de către doamna prof. Cristina Streza. Apoi domnul Feri Teglas, președinte al ATE Dianthus Medias a prezentat un scurt istoric al activităților de ecologie din cadrul asociației Dianthus și alte materiale legate de protecția mediului și dezvoltare durabilă. Invitat special au fost domnul ing. Lucian Razvan Faloba– terapeut cu competențe în nutriție, suplimente alimentare și terapii cu biorezonanță, care a ținut o scurtă prezentare despre importanța alimentatiei naturale cu legume și fructe proaspete, locale. Apoi doamna Anamaria Teglas, reprezentantă a cooperativei Bucate din proximitate și consilier expert al unui stil de viață sănătos a subliniat importanța lanțurilor alimentare scurte și demersurile de promovare a producătorilor locali. Salutăm și prezența doamnei Corina Custelcean, director al Colegiului „Școala Națională de Gaz” Mediaș, prezentându-și sprijinul pentru astfel de proiecte și pe viitor. La eveniment a fost […]

Similar părticelelor unui mozaic, comunitățile determină imaginea societății în ansamblu. Importanța dezvoltării comunității este incontestabilă, iar forța motrice a evoluției sunt oamenii. Fundația Open Fields derulează proiectul “Cetățeni activi în Podișul Mediașului” prin programul Active Citizen Fund România, finanțat de Islanda, Liechtenstein, și Norvegia prin Granturile SEE 2014-2021. Prin activitățile trecute în revistă în ultima perioadă, precum: Distribuție 20 incubatoare pentru ouă de găină în comuna Hoghilag (județul Sibiu) în data de 4 Aprilie 2022; Distribuție 10 pachete cu alimente pentru familii vulnerabile din satul Ernea în data de 12 Aprile 2022; În data de 26 Aprilie 2022, 100 de persoane din Moșna, Nemșa și Alma Vii, provenite din familii rome, familii vulnerabile și din familii aflate în risc de sărăcie, au primit câte un pachet cu 20 de pui de găină rasă mixtă și 10 kg de furaje premium continuând astfel activitățile de avicultura; Acțiune de ecologizare în data de 4 Mai 2022, fundația vizează comunitățile de azi dar și generațiile viitoare. Drept urmare, la acțiunea de ecologizare din data de 4 mai 2022 au participat  20 de elevi din clasele a V-a, a VI-a, a VII-a și a VIII-a de la Școala Gimnazială Hoghilag, proveniți din familii vulnerabile. […]

Azi discutăm cu Anamaria Teglas de la Centrul de Remodelare Corporală și Sănătate Feel Bio, consilier stil de viață sănătos și practicant Ayurveda, promotoare a unui stil de viață sănătos prin alimentație și sport. 1. De ce e atât de important să avem o greutate normală?  O greutate armonioasă este importantă pentru întregul echilibru al organismului nostru. Atunci când avem prea multe kilograme în plus suntem automat predispuși la multe afecțiuni.  În plus de asta, atunci când nu ne place cum arătăm, devenim tot mai frustrați, ne umplem corpul cu stări emoționale negative care aduc doar toxine și stres în viața noastră. Să nu mai spun de faptul ca nu mai avem energie și chef de viață, începem să devenim tot mai sedentari și asta aduce alte boli și lucruri negative în viața noastră. 2. Ce e mai important? Dieta sau sportul? Ambele sunt foarte importante și când spun dieta nu mă refer la o cură de slăbire ci la un stil de viață sănătos. Pentru slăbit contează cam 75% alimentația și doar 25% sportul, însă fără sport ajungi la kilogramele pe care le dorești dar nu și la o formă armonioasă a corpului. 3. Cât de important e regimul […]